― AI時代を生き抜く 感性と身体の使い方 ―

「正しいはずなのに体調が整わない」
「健康のために頑張っているのに、疲れる」
「知識があっても、動けない自分に落ち込む」

そんなモヤモヤを抱えていた元・薬剤師が、
本質的な“体と心の整え方”にたどり着くまでの
7日間のストーリーをお届けします。

メールでお届けする内容（一部紹介）

1. 正しい医療が命を奪った…僕の原点の話
2. 感覚を取り戻す「引き算」の健康法
3. 症状は敵ではない。体からのやさしいメッセージ
4. 知識に飲まれていた僕が、感覚に戻った日
5. わかっているのにできない自分との向き合い方
6. “摂る前に整える” 健康の土台とは何か？
7. 自分の人生を選び抜く力──自立人材として生きる

こんな方におすすめです

• 健康や栄養の情報に振り回されている
• 身体と心の声を聞きながら生きていきたい
• 「知ってるけど動けない」ことに悩んでいる
• 自分の感覚・選択・人生を整え直したい
• AI時代に“本物の健康軸”を育てたい

このメール講座は「知識を教える」ものではありません。
あなた自身が“体感”し、“自分で選ぶ力”を取り戻していくための7日間です。
登録は無料・いつでも解除OK。