小島のオススメ本– category –

「最近なんとなく体がだるい」「季節の変わり目に調子を崩す」そんなあなたに届けたい、古代中国の知恵があります。 それが、中国最古の医学書『黄帝内経（こうていだいけい）』に書かれた「生気通天論篇（せいきつうてんろんへん）」という章です。 この...

誰とでも仲良くする──かつて私はそれが「正しい生き方」だと思っていました。でも本当は、関わる人を見極める力が、人生を左右すると気づいたんです。 「すべての人を受け入れる」は危険だった 私は幼い頃から、誰に対しても心を開いて接するタイプでした...

【書評】荒波の中にいる今だからこそ響いた一冊 『ガルシアへの手紙』を読んで この本を手に取ったのは、恩師からのあるご縁がきっかけでした。私は現在、あるプロジェクトに参画しており、方向性がまだ定まらない中、まさに“荒波の渦中”にいるような状態...