保護中: 低GIで抗菌＆美容にも◎ ジャラ蜂蜜の知られざるパワー

小島義教（こじま よしのり）

薬剤師、SelfHack Lab運営

薬剤師として20年以上、薬局の現場で経験を重ねてきました。自身の薬剤性肝障害をきっかけに、健康情報を増やす前に身体の背景を整理することの大切さを実感。

現在も薬剤師として働きながら、漢方、生薬、植物、脳科学、伝統文化、コーヒーなど、興味を持ったことを幅広く探究しています。

「残った理由を、確かめに行く。」

この言葉を大切に、自分で調べ、体験し、確かめたことを発信しています。